Le chocolat: ami ou ennemi?Faisons un petit zoom sur le plus réconfortant des aliments. Le chocolat n'est pas seulement bon pour les papilles mais il aussi est...
le "lait" végétal n'est pas destiné aux bébésStop au "lait" végétal (lait d'amande, lait de soja, etc...) pour les bébés. eh bien Non! ce n'est pas du lait, c'est un jus/une boisson...
Le Partage des responsabilités: Parlons-enAvez-vous déjà demandé à votre enfant de prendre encore 2 morceaux de son assiette? 1 cuillère pour papa, 1 cuillère pour maman, 1...
Les 1000 premiers jours: C'est quoi?C'est quoi les 1000 premiers jours? C'est là où tout commence... De la conception aux 2 ans de l'enfant , c'est une période cruciale qui...
Faut-il limiter la matière grasse chez l'enfant?La matière grasse est une composante essentielle de l'alimentation des bébé et des enfants. Eh bien NON... Les matières grasses ne...
Quels aliments riches en Oméga 3?Les Oméga 3 sont des lipides appelés aussi acides gras essentiels. Mais pourquoi ESSENTIELS? parce que le corps ne peut pas les fabriquer...
Faut-il forcer l'enfant à finir son assiette?Qui de nous n'a jamais tenté de mettre en place des stratégies pour faire finir l'assiette à son enfant? (je plaide coupable ici 🙌 )...