Qui est la Cool "diet" derrière Lemon Mama?

Histoire d'une Mama-of-3 et d'une diététicienne imparfaite...

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Une histoire de passion:

Pendant mon 3ème congé parental, j'ai eu la chance de me spécialiser dans la Nutrition et l'Obésité de l'enfant à la à la Sorbonne Université, complétée par d'autres formations sur l'alimentation des femmes enceintes.

J'avoue que retourner sur les bancs de l'université et me replonger dans les cours n'était pas de tout repos mais je m'en suis sortie avec immense fierté!

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Un apprentissage par la pratique:

Je ne suis pas une diététicienne traditionnelle.... j'adore vulgariser l’information aux parents, répondre à leurs questions et voir la magie opérer et le stress diminuer quand ils réalisent que je suis une maman imparfaite et que mes connaissances scientifiques n'éliminent pas mon gros bon sens et mon instinct maternel!

Ma méthode durant les consultations est individualisée. Elle tient compte de la volonté du patient et de sa famille et des défis qu'on fixe ensemble selon ses besoins spécifiques.

J'utilise la stimulation sensorielle par les expérimentations et les jeux (pour petits et grands) pour transmettre la théorie. Chaque patient est unique et je m'adapte à lui en utilisant mes propres sensibilités!

Du sérieux...

mais avec du fun!

Mon histoire et mes motivations:

Je suis Diététicienne de formation, j'ai découvert ma passion pour l'alimentation périnatale et pédiatrique (femme enceinte et petite enfance) pendant mes 3 parcours de parentalité avec 3 grossesses et 3 enfants (c’est pratique :)). Complètement différents, chacun avec ses propres simplicités et difficultés concernant l’alimentation (et oui, les cordonniers sont les plus mal chaussés!).

J'ai attendu le coup de boost: mon 3ème enfant, le contexte social et ma famille, mes amis et surtout mon mari qui m’ont toujours soutenu dans mes choix. Le Covid 19 et l’attention particulière portée aux 1000 premiers jours de l’enfant n’ont fait qu’accélérer cette envie de contribuer socialement à la santé des adultes de demain

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Un engagement Social:

J’ai pu découvrir la satisfaction de pouvoir aider les autres parents à transformer cette tâche difficile qu'est l'alimentation de leurs enfants en plaisir. Partager mes connaissances avec le plus grand nombre est devenu une passion. Le projet se concrétise calmement entre la gestion des enfants , un déménagement et une crise sanitaire sans précédent.

J'ai essayé de prendre un peu de temps pour moi dans le chaos extérieur pour m'organiser les idées et donner vie à cette passion.

Aujourd’hui, me voilà en live avec une super envie de partager avec vous cette belle aventure et de vous faire découvrir les secrets d'une bonne santé à travers l’alimentation.