Tout ce que vous avez besoin de savoir...
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Mes spécialisations
J’ai une licence en Diététique et Nutrition et pour me spécialiser j’ai suivi les formations suivantes afin d’être à la pointe sur tous les sujets de la nutrition de l’enfant et de la périnatalité :
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Diplôme universitaire en Nutrition et Obésité de l’enfant et de l’adolescent à la faculté de médecine de la Sorbonne université
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Prise en charge diététique de la femme enceinte
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Diététique Psycho-comportementale - Centre de Formation Diététique et Comportement
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ETP (Éducation Thérapeutique du Patient) – Normandie Pédiatrie
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Les ateliers Troubles de l’oralité alimentaire (Parents équipés)
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Alimentation femme enceinte, allaitante et jeune enfant, Oreka Formation (à venir 2022)
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MOOC Endométriose - 2022
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Optimiser la santé et la fertilité par l'assiette - Institut de formation à la fertilité - 2022
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Endométriose : Nutrition et micronutrition – Format Nutrition - 2022 (en cours)
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Syndrome de l'intestin irritable et diététique: Alimentation pauvre en FODMAPs, micronutrition et phytothérapie - Centre de Formation Diététique et Comportement - 2022 (en cours)
Ma Prise en charge
Je prends en charge les enfants de 0 à 18ans et les mamans en période périnatale (avant la conception, pendant la grossesse et en post partum) et les mamans d’enfants plus grands pour le rééquilibrage alimentaire et les habitudes alimentaires familiales.
Je traite non seulement la perte de poids mais je propose des suivis dédiés sur des problématiques spécifiques à l’enfant et à la maternité : allergie, diabète gestationnel, la diversification alimentaire, allaitement, etc…
Au-delà de la méthodologie classique de consultation, dans une ambiance relaxante et zen, mon suivi se différencie de la majorité des diététicien(ne)s nutritionnistes. Je co-construis avec mes patients un parcours de prise en charge adapté à leurs besoins, autour de 3 axes de travail :
Apprentissage « technique » quantitatif : l’équilibrage alimentaire, l’assiette équilibrée, les grignotages, la planification des repas, les techniques de batch cooking, des recettes express, préparation des repas de bébé, la diversification alimentaire, …
Apprentissage « technique » qualitatif : La composition des aliments, la qualité des aliments (fibres, oméga 3, …)
Apprentissage psycho-sensoriel : les pensée limitantes, les sensations de faim et de rassasiement, le remplissage de l’estomac, …
Déroulement de la Prise en Charge...
Méthode de consultations diététiques en 2 étapes :
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BILAN pour faire le point sur vos antécédents, vos habitudes, votre mode de vie et vos goûts pour fixer ensemble des objectifs concrets et poser les bases
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SUIVI pour faire le point, Trouver des solutions et ajustements concrets aux difficultés.
Le Bilan est souvent une consultation entre 1h15 et 1h30, le suivi entre 45min et 1h.
Suite au bilan, je rédige et j’envoie au patient des documents et fiches adaptées à votre prise en charge.
Ma méthodologie passe par la pratique. Durant les consultations de suivi, je prépare des ateliers pédagogiques one-to-one qui s’adaptent à une problématique donnée. Le but est de rendre le patient autonome par la suite et d’acquérir des bases pratiques dans la gestion du quotidien.
Le suivi des patients se fait à travers la plateforme Alivio. Cette application vous permet de rentrer en contact avec moi à tout moment via messagerie sécurisée.
Choisissez votre parcours...
pour l'alimentation de bébé, de votre enfant ou de votre adolescent ou pour vous, les mamans...
avec des séances uniques, des ateliers à thèmes (bientôt disponibles)
ou des parcours de plusieurs consultations
au choix avec un suivi personnalisé entre les séances.
Plus de détails sur les tarifs
Pour les prises de rdv de l'étranger,
contactez-moi
Prise en charge:
De nombreuses mutuelles / complémentaires remboursent tout ou une partie des consultations diététiques. Elles ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.
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